Especialistas indicam duplas como aveia com abacate e salmão com amêndoas para reduzir colesterol e inflamações; ao mesmo tempo, alertam para evitar ultraprocessados, frituras e excesso de açúcar para prevenir doenças cardiovasculares
A saúde do coração está diretamente ligada à alimentação. Certos hábitos à mesa podem ajudar a prevenir doenças cardiovasculares e melhorar o funci... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.