Especialista explica como erros comuns na rotina alimentar, como pular refeições e consumir excesso de açúcar e ultraprocessados, podem afetar a energia, dificultar o emagrecimento e comprometer o funcionamento do organismo ao longo do dia
O cansaço, assim como as variações de peso e do metabolismo, pode ter várias causas. Uma delas, segundo artigo do jornal Metrópoles, está relaciona... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.