Uma dieta desequilibrada pode afetar muito mais do que a balança. Consumo excessivo de ultraprocessados, açúcar, sal e gorduras, aliado à baixa ingestão de nutrientes, está associado a maior risco de doenças metabólicas, cardiovasculares, renais e até alguns tipos de câncer
Quando se fala em alimentação pouco saudável, ganho de peso e obesidade costumam ser as primeiras consequências lembradas. O impacto da dieta, poré... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.