Dormir pouco, fumar, exagerar no álcool e levar uma rotina sedentária estão entre os hábitos que podem favorecer o aumento da pressão arterial. Algumas mudanças simples no cotidiano ajudam a reduzir o risco de hipertensão e proteger a saúde cardiovascular.
A pressão arterial pode variar ao longo do dia por diferentes motivos, mas alguns hábitos mantidos por muito tempo podem contribuir para que os nív... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.