Mastiga sempre do mesmo lado? Entenda como isso pode impactar a sua vida

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Hábito pode provocar sobrecarga muscular, desgaste desigual dos dentes e sinalizar problemas que precisam de avaliação odontológicaVocê já percebeu se costuma mastigar sempre do mesmo lado da boca? Embora essa preferência possa passar despercebida, utilizar apenas um lado de fo... l

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Qual é o melhor horário para dormir e controlar a pressão arterial?

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Dormir bem não depende apenas da quantidade de horas de descanso. Estudos indicam que manter horários regulares para dormir e acordar também pode ajudar a controlar a pressão arterial e reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Especialistas explicam qual é o período mais indicadoA pressão alta,

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Estudo revela qual tipo de calçado oferece maior risco de lesões e quedas

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Levantamento realizado nos Estados Unidos analisou atendimentos de emergência relacionados ao uso de diferentes tipos de calçados entre 2021 e 2025. Chinelos e botas aparecem entre os itens mais associados a acidentes, mas um deles se destaca pela gravidade das lesõesUm estudo realizado nos Estados

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Adeus à tristeza! Estes 3 signos vão recuperar a alegria de viver

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A pressão dos últimos tempos começa a desaparecer e dá lugar a uma nova esperança. Com a Lua Minguante em Virgem, três signos do zodíaco vão conseguir deixar a tristeza para trás e recuperar a alegria de viverA tristeza chegou ao fim para três signos do zodíaco com a virada do dia 3 de novembro para

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Coisas que fazem os caixas do mercado julgarem você

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Seu carrinho de compras revela mais do que você imagina!Você pode achar que ninguém está prestando atenção ao que você coloca no carrinho — mas pense de novo. O que você compra, na verdade, diz muito sob... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

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Erro ao preparar frango pode causar contaminação; veja como evitar isso

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Um hábito comum na hora de preparar frango pode colocar a saúde em risco sem que as pessoas percebam. Especialista em segurança alimentar alerta que usar o mesmo utensílio na carne crua e em outros ingredientes pode espalhar bactérias perigosas e provocar intoxicação alimentarPreparar frango em casa

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O que os cabeleireiros querem que você saiba

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Siga estas dicas para a melhor experiência capilarVocê finalmente chega no salão (ou barbeiro), está pronta para cortar o cabelo, quando a cabeleireira questiona: "O que você gostaria de fazer hoje... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

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Mudanças de estação afetam a saúde capilar? Dermatologista explica

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Variações no ciclo capilar, baixa umidade do ar, banhos quentes e exposição solar podem influenciar a queda, a resistência dos fios e a saúde do couro cabeludoAs mudanças de estação podem influenciar a saúde dos cabelos de diferentes formas. Variações no ciclo natural de crescimento dos fios podem t

R Rafael Damas
Refluxo piora com as mudanças de temperatura? Médica explica

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Mudanças na alimentação e na rotina podem intensificar a azia e a regurgitação; estudos investigam associações com fatores ambientais, mas não comprovam que a temperatura, isoladamente, agrave a doençaAzia, queimação e regurgitação estão entre os sintomas da Doença do Refluxo Gastroesofágico (DRGE)

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Mofo em casa? Truque de 5 minutos pode ajudar a evitar o problema

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Abrir as janelas por apenas cinco minutos, duas vezes ao dia, pode ajudar a reduzir a umidade e evitar o aparecimento de mofo nas paredes e janelas. Especialistas explicam por que a ventilação é importante e revelam outras medidas simples para manter a casa mais secaO mofo e o excesso de umidade são

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Dentista alerta: parece afta, mas pode ser sinal de câncer na boca

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Feridas que não cicatrizam, manchas brancas ou vermelhas e caroços na boca podem ser sinais de câncer oral. Especialistas alertam que alterações persistentes, mesmo quando não provocam dor, precisam ser avaliadas por um dentista ou médico para permitir o diagnóstico precoce da doençaUma pequena feri

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Como fazer batata frita crocante e sequinha? Veja o truque da Maizena

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Um ingrediente simples, que muita gente já tem na cozinha, pode ajudar a deixar as batatas fritas mais crocantes e douradas. Veja como usar o amido de milho no preparo e conheça outra técnica para conseguir batatas sequinhas e macias por dentro na air fryerFazer batatas fritas crocantes por fora e m

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Cookies americanos com chocolate: veja como fazer essa receita em casa

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Crocantes por fora, macios por dentro e recheados com gotas de chocolate, os tradicionais cookies americanos são uma ótima opção para o lanche ou a sobremesa. A receita do chef Francisco Moreira é simples de preparar e leva poucos ingredientesQuem resiste a um cookie americano com gotas de chocolate

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Alimentos populares podem aumentar em 40% risco de danos cerebrais

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Estudo publicado na revista científica JAMA Network Open identificou uma associação entre o consumo elevado de alimentos ultraprocessados e alterações no cérebro que podem surgir antes dos primeiros sintomas. Pesquisadores alertam que esses danos podem estar relacionados a problemas de memória e ao

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Alterações no paladar? Cuidado, pode ser sinal de doença grave nos rins

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Alterações no paladar podem estar entre os sintomas de doenças renais, especialmente em estágios avançados. Uma nefrologista explica por que isso acontece, quais outros sinais merecem atenção e quais hábitos podem ajudar a preservar o funcionamento dos rins ao longo da vidaQuando se fala em problema

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Matcha em excesso? Veja os riscos que a bebida pode trazer à saúde

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O matcha conquistou espaço entre as bebidas mais populares por seu sabor e pela presença de antioxidantes. Apesar dos benefícios, o consumo exagerado pode provocar ansiedade, insônia, desconfortos digestivos e palpitações. Nutricionista explica os sinais de alerta e os cuidados necessários para evit

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Três suplementos que deverá tomar em jejum para uma melhor absorção

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Sabia que a hora que toma os suplementos pode influenciar a absorção dos nutrientes? Enquanto alguns devem ser ingeridos com alimentos, outros podem ser mais bem absorvidos de estômago vazio.Embora normalmente seja aconselhada tomar suplementos com alimentos, existem outros que deverão ser ingeridos

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Deu ghost? São estes os signos que têm fama de "desaparecer do nada"

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Descubra aqui quais são os signos do zodíaco mais conhecidos por desaparecer do nada em momentos de conflito ou emoção. Entenda como a personalidade de cada um influencia esse comportamento.Depois de várias conversas e momentos de troca emocional, algumas pessoas simplesmente desaparecem "do nada".

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Papel ou secador? Saiba o que é mais higiênico para secar as mãos

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Estudos apontam que secadores de mãos de alta velocidade podem espalhar até 27 vezes mais bactérias pelo ambiente do que o papel-toalha. Especialistas explicam as diferenças entre os métodos e revelam qual é a melhor opção para usar em banheiros públicosDepois de usar um banheiro público, lavar as m

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Saiba como limpar o colchão corretamente e evitar ácaro e mofo

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A falta de higienização do colchão pode favorecer o acúmulo de poeira, ácaros e umidade, prejudicando a qualidade do sono e provocando alergias. Veja como utilizar bicarbonato de sódio e aspirador de pó na limpeza e saiba com que frequência realizar o procedimento.Você se lembra da última vez que li

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Vai ao supermercado, quer comprar bicarbonato de sódio e fica confuso ao saber que existem dois tipos: um, para uso doméstico, outro para uso alimentar. Explicamos qual é a diferença.O bicarbonato de sódio é um composto químico alcalino que se apresenta na forma de um pó branco. É muito utilizado no

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Neurologista explica por que nem toda perda de memória significa Alzheimer ou demência e quais sinais devem levar à avaliação especializadaMais de 57 milhões de pessoas viviam com demência no mundo em 2021, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). A estimativa é de quase 10 milhõe...

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Falta de vitamina D? Conheça 10 sinais de alerta que você não deve ignora

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Cansaço persistente, dores musculares, queda de cabelo e mudanças de humor estão entre os possíveis sinais de deficiência de vitamina D. Neste Dia Mundial da Vitamina D, celebrado em 2 de novembro, especialistas explicam quais sintomas merecem atenção e como identificar níveis baixos dessa vitamina

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A dificuldade para adormecer pode estar relacionada ao estresse acumulado durante o dia. Especialista em sono explica como pequenas mudanças na rotina, desde o horário de acordar até a preparação do quarto, podem ajudar a reduzir a insônia e melhorar a qualidade do descansoVocê chega ao fim do dia c

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