6 principais benefícios da Acupuntura, segundo especialistas

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Acupuntura ganha espaço no tratamento da dor e conquista respaldo científico. No Dia Mundial do Acupunturista (23/03), especialistas destacam como a prática tem sido integrada a tratamentos de saúde e reabilitaçãoCada vez mais presente em consultórios e clínicas de reabilitação, a acupuntura vem se

R Rafael Damas
Potássio baixo: sinais preocupantes que muita gente ignora

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Deficiência do mineral é comum e pode provocar cãibras, dores de cabeça e até alterações no ritmo cardíaco. Especialistas alertam para a importância da alimentação adequada para evitar complicações mais graves.O potássio é um mineral essencial para o organismo e, apesar disso, muita gente apresenta

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Os 3 piores alimentos para a pele: Os primeiros efeitos aparecem no rosto

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A saúde da pele não depende somente da quantidade de cremes e procedimentos estéticos que adota. A alimentação tem um peso tão ou mais importante do que as rotinas de skincare. Saiba quais são os alimentos que podem estar a prejudicar a sua pele.A saúde da pele não depende apenas de uma boa rotina d

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Essa fruta te dá anos de vida, revela especialista

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A alimentação é essencial, não só para manter a qualidade de vida, mas também para prolongar a longevidade. Segundo o Today, há um fruto que tem inúmeros benefícios, sobretudo para pessoas de 'meia idade'.Quando o assunto é longevidade — ou seja, viver mais anos — a alimentação diária tem um papel f

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Semana difícil: 3 signos enfrentam tensão e decisões importantes

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Período após Mercúrio retrógrado traz desafios para Aquário, Capricórnio e Escorpião. Astrologia aponta lentidão, pressão emocional e necessidade de cautela em decisões e relações ao longo da semana. A orientação geral é usar esses momentos de instabilidade como oportunidade de reflexão e reorganiza

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Funcionários revelam hábitos de clientes que irritam no supermercado

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Deixar produtos fora do lugar, tocar em alimentos sem cuidado e abandonar carrinhos estão entre as atitudes mais criticadas. Práticas comuns no dia a dia podem gerar prejuízo, comprometer a higiene e dificultar o trabalho nas lojasIr ao supermercado faz parte da rotina de muita gente, mas alguns com

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Hábito no café da manhã pode elevar risco de doenças cardíacas; entenda

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Especialistas apontam que o consumo frequente de cereais açucarados favorece picos de glicose, inflamação e acúmulo de gordura nas artérias. Hábito comum pode aumentar o risco de doenças cardiovasculares ao longo do tempoPode parecer inofensivo, mas um hábito comum no café da manhã pode trazer preju

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Alimentos que melhoram o cérebro: veja 7 opções indicadas

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Especialistas apontam frutas vermelhas, peixes, vegetais, nozes e outros alimentos como aliados da memória, do foco e do humor. Dieta equilibrada pode ajudar a proteger a saúde cognitiva e melhorar o desempenho mental no dia a diaManter uma alimentação equilibrada pode fazer toda a diferença para o

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Os signos dos ditadores mais famosos da história

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E os astrólogos dirão que o signo de um ditador provavelmente tem muito a ver com seu estilo de liderançaQuando os historiadores analisam como surgem as ditaduras, eles tendem a citar a personalidade extraordinária dos próprios líderes. Embora haja uma... leia mais no Notícias ao Mi

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Fim de Mercúrio retrógrado traz desafios para quatro signos

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Apesar do encerramento do ciclo nesta sexta-feira, período de transição ainda pode causar instabilidades. Áries, Gêmeos, Câncer e Leão devem enfrentar dificuldades em áreas como comunicação, decisões e relacionamentos nos próximos diasO primeiro ciclo de Mercúrio retrógrado chega ao fim nesta sexta-

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Sol, Netuno e Saturno alinhados. 4 signos que vão aproveitar ao máximo

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Até à próxima quinta-feira, 26 de março, Sol, Netuno e Saturno estão alinhados. Esta mudança nos astros traz boas notícias para quatro signos do zodíaco. Será que é um deles? Saiba tudo.O Sol entra em Áries a partir desta sexta-feira e se junta a Netuno e Saturno em uma conjunção que promete trazer

N Notícias ao Minuto Brasil
Disautonomia: a doença que não se vê e afeta milhões no mundo

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Quando o sistema nervoso automático não funciona corretamenteA disautonomia é uma doença neurológica que afeta milhões de pessoas em todo o mundo. No entanto, não é amplamente conhecida ou compreendida. A dis... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

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Receita: Lasanha ao creme de mandioquinha com alho poró

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Uma releitura sofisticada da clássica lasanha, com camadas cremosas e aromas que conquistam; veja como preparar esta delícia e algumas dicas do Chef!O creme de mandioquinha traz suavidade e um toque aveludado que se mistura às camadas de massa, enquanto o alho-poró refogado acrescenta frescor e...

R Rafael Damas
Cidades que podem desaparecer até 2030

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Conheça os grandes centros urbanos que vivem sob a ameaça iminente de ficarem submersos!O rápido derretimento das geleiras está acelerando a elevação do nível do mar, deslocando até 300.000 pessoas anualmente. Embora as geleiras manten... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

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Alimentos ricos em proteína ajudam na recuperação muscular e na saúde

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Carnes magras, peixes, ovos e laticínios são fontes importantes do nutriente, essencial para fortalecer músculos, melhorar a imunidade e auxiliar na regeneração dos tecidos, mesmo para quem não pratica exercícios regularmenteSe você sente dores musculares depois de um treino mais intenso, a alimenta

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6 alimentos para comer à noite e queimar calorias enquanto dorme

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Algumas escolhas antes de dormir podem acelerar o metabolismo e ajudar na queima de gordura durante o sono. Especialistas indicam opções simples que também contribuem para o equilíbrio do organismo e a saúde geralMuita gente acredita que comer à noite engorda, mas o que realmente faz diferença é o t

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Harmonia e muita sorte! A planta que cada signo deve ter em casa

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A astróloga Clarisse Monahan revelou quais as plantas que cada signo deve ter em casa. São sugestões que podem trazer mais harmonia a casa e também muita sorte. Conheça a proposta que tem de comprar!Se você não sabe qual planta deve ter em casa, o melhor é seguir o conselho dos astros. Clarisse Mona

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Dicas fáceis (e naturais) para reduzir o colesterol

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Previna doenças do coração e outras condições a partir de pequenas mudanças no seu estilo de vidaO colesterol é uma substância semelhante à gordura encontrada em todo corpo humano. Não é sempre ruim, mas como tudo na vida, consumir muito pode c... leia mais no Notícias ao Minuto Bra

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Mudança de estação contribuiu para o aumento de doenças respiratórias

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A combinação de temperaturas mais baixas e a baixa umidade do ar eleva o risco especialmente em crianças, idosos e pessoas com doenças crônicasSegundo otorrinolaringologistas da Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF), as mudanças climáticas dest...

R Rafael Damas
As frutas mais venenosas (e perigosas) do mundo

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O que você precisa saber para não ser pego de surpresaEm 2024, a atriz Alicia Silverstone compartilhou um vídeo no TikTok onde aparece comendo o que parecia ser uma "cereja de Jerusalém" colhida no jar... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

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Sinais na boca podem indicar risco de câncer colorretal; veja quais são

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Especialista alerta que sangramento nas gengivas, mau hálito, alterações na língua e perda de dentes podem estar ligados ao desequilíbrio da microbiota oral e ao aumento do risco de câncer de intestinoO câncer colorretal é uma das principais doenças do sistema digestivo e uma das maiores causas de m

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5 hábitos alimentares que causam cansaço e afetam metabolismo

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Especialista explica como erros comuns na rotina alimentar, como pular refeições e consumir excesso de açúcar e ultraprocessados, podem afetar a energia, dificultar o emagrecimento e comprometer o funcionamento do organismo ao longo do diaO cansaço, assim como as variações de peso e do metabolismo,

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Intoxicação alimentar: Como evitar essa ameaça

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Veja recomendações importantes para evitar alimentos estragados por bactérias ou outros microrganismos.A intoxicação alimentar é um problema sério, podendo causar vômito, náusea, febre, dor de cabeça, diarreia, fraqueza e desidratação. Geralmente, as... leia mais no Notícias ao Minu

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