Algumas frutas concentram compostos capazes de ajudar o organismo a combater o estresse oxidativo e proteger as células. Nutricionistas explicam quais opções merecem espaço na alimentação e os benefícios associados ao consumo regular
Uma alimentação rica em frutas pode contribuir para aumentar a ingestão de antioxidantes, substâncias que ajudam a proteger as células contra os ef... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.