Cansaço mental, formigamento, dormência e espasmos musculares podem estar associados à deficiência de cálcio. Especialistas explicam que o mineral não atua apenas na saúde dos ossos e também é fundamental para músculos, nervos, coração e coagulação do sangue
A falta de cálcio nem sempre se manifesta primeiro por problemas nos ossos. Antes disso, o organismo pode apresentar sintomas menos óbvios, como ca... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.