Estudos indicam que o consumo regular de chá verde pode ajudar a preservar a memória, melhorar a concentração e reduzir o risco de declínio cognitivo. Especialistas destacam os compostos antioxidantes e anti-inflamatórios da bebida como aliados da saúde cerebral ao longo do envelhecimento.
Quando o assunto é saúde do cérebro, muita gente acredita que dormir bem, manter uma alimentação equilibrada e ter um estilo de vida saudável são s... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.