Uva verde ou vermelha: qual delas oferece mais antioxidantes?

Escrito em 03/08/2026
Notícias ao Minuto

As duas versões têm nutrientes importantes, mas as uvas de casca vermelha ou roxa concentram mais antocianinas e, em geral, maior variedade de compostos fenólicos.A principal diferença está nos pigmentos e compostos bioativos presentes na casca

Verdes, vermelhas ou roxas, as uvas fazem parte de uma alimentação saudável e apresentam composição nutricional semelhante em aspectos como caloria... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

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