O matcha conquistou espaço entre as bebidas mais populares por seu sabor e pela presença de antioxidantes. Apesar dos benefícios, o consumo exagerado pode provocar ansiedade, insônia, desconfortos digestivos e palpitações. Nutricionista explica os sinais de alerta e os cuidados necessários para evitar problemas
O matcha se tornou uma das bebidas mais populares dos últimos tempos, conquistando espaço nas cafeterias e nas redes sociais. Preparado a partir de... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.