Especialistas alertam que longos períodos sentado favorecem problemas como dores nas costas, nos joelhos e rigidez muscular. Má postura e falta de movimento agravam o quadro e exigem pausas frequentes ao longo do dia
Passar longos períodos sentado pode trazer impactos significativos para a saúde, incluindo aumento do risco de hipertensão, doenças cardíacas e...
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