Estudo mostra que não é preciso abandonar as redes, mas mudar a forma de usar. Pesquisa indica que uso consciente reduz solidão e FOMO, enquanto a pausa total ajuda a diminuir ansiedade e estresse, destacando que o impacto depende mais do comportamento do que do tempo online
(FOLHAPRESS) - Não é preciso abandonar as redes sociais para proteger a saúde mental, mas a forma de uso faz toda a diferença, segundo um estudo da... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.