Comer maçã pela manhã, antes das refeições ou à tarde pode trazer benefícios para a saúde. Especialista explica se existe um horário ideal para consumir a fruta, como evitar picos de glicose e por que a casca pode fazer diferençaA maçã é uma das frutas mais populares e pode ser encontrada nos superm

Avanço das internações e milhares de mortes pela doença ampliam o alerta da campanha mundial, reforçada pela Rede Brasil AVCO Acidente Vascular Cerebral (AVC), uma das principais causas de morte e incapacidade no mundo, já matou 50.424 pessoas e provocou 182.253 internaç... leia mai

Pesquisa publicada na revista Science Advances identificou que um composto produzido pelo organismo após o consumo de romã pode contribuir para o funcionamento do coração. Em testes com animais, a substância melhorou a função cardíaca em 80%. Resultados ainda precisam ser confirmados em humanosA rom

O grande problema da pressão alta é justamente o seu caráter silencioso. Diferente de outras condições, a dor de cabeça, tontura ou mal-estar só aparecem em estágios mais avançados ou durante picos de pressãoA hipertensão arterial é uma das doenças mais comuns do mundo, e uma das mais traiçoeiras. E

Sentir cansaço, ter mais fome ao longo do dia e perder massa muscular podem ser sinais de que precisa de rever alguns hábitos alimentares. Segundo uma nutricionista, há um hábito simples que pode ajudar a manter o metabolismo eficiente: consumir proteína.Quando o metabolismo não está funcionando com

Desafio conhecido como Sober October incentiva as pessoas a passar um mês sem consumir bebidas alcoólicas. Segundo especialistas, a pausa pode trazer benefícios para o fígado, o sono, a digestão e até a saúde mental. Algumas mudanças podem ser percebidas já na primeira semanaVocê já ouviu falar do S

Rico em proteínas vegetais e fibras solúveis, um alimento comum na mesa dos brasileiros pode ajudar a controlar o colesterol ruim e proteger a saúde do coração. Nutricionista explica por que ele se destaca e indica outras opções que também merecem espaço na alimentaçãoO colesterol alto é um problema

O papa Leão XIV anunciou, em 11 de outubro de 2026, que será submetido a uma cirurgia para retirar um nódulo no pulmão. A lesão foi descrita como localizada e em estágio inicial. Entenda o que são nódulos pulmonares, suas possíveis causas, os sintomas e quando podem indicar cânceO papa Leão XIV anun