Você vai ficar com medo de pisar num cruzeiroPessoas usam navios cruzeiros para férias desde o século XIX e, embora possa parecer uma maneira luxuosa de viajar pelo mundo, às vezes não é tão i... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

Rica em fibras e naturalmente doce, a tâmara pode ajudar a reduzir a vontade por açúcar ao longo do dia, evitando picos de glicose e contribuindo para a digestão, segundo especialistas em saúdeBateu aquela vontade de comer um doce depois da refeição, mas você quer evitar exageros e manter o controle

Objetos obsoletos, em extinção ou que serão esquecidos em 20 anosO mundo está mudando a uma velocidade inacreditável, tanto que a diferença entre a experiência de cada geração do mundo está crescendo cada vez mai... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

Consumo de ultraprocessados eleva em até 86% o risco de doenças inflamatórias intestinais; nutricionista elenca os alimentos mais acessíveis para proteger o intestinoO Brasil enfrenta uma emergência silenciosa. Na última década, a prevalência de Doenças Inflamatórias Intestinais (DII) cresceu cerca

Especialistas em segurança alimentar explicam quanto tempo os ovos realmente duram, como identificar sinais de contaminação e quais erros comuns no armazenamento podem acelerar a deterioração e aumentar o risco de problemas de saúdeOs ovos estão entre os alimentos mais consumidos no mundo, mas muita

Rico em antioxidantes, o chá verde pode ajudar a reduzir inflamações, melhorar a circulação sanguínea e diminuir níveis do colesterol LDL, segundo especialistas. Estudos também associam a bebida à redução do risco de doenças cardiovascularesAlém de ajudar na saúde intestinal e no combate à inflamaçã

Ricas em fibras, proteínas e cálcio, as sementes de chia ajudam na saciedade e no funcionamento do intestino; versáteis, podem ser usadas em doces, sopas e até como substituto do ovo em receitasAs sementes de chia já fazem parte da rotina de muita gente, seja para decorar frutas, engrossar receitas

Especialista em neurociência afirma que a posição ao dormir pode influenciar refluxo, circulação sanguínea e dores nas costas. Dormir do lado esquerdo ajudaria a diminuir azia e melhorar o funcionamento do organismo durante a noiteSente desconforto no estômago assim que se deita para dormir? O probl