Dorme sete a nove horas, mas continua se sentindo cansado durante o dia? A explicação pode estar na alimentação, sobretudo no que come ao jantar. Médicos alertam para um hábito que pode prejudicando o sono e os níveis de energia.Você sente cansaço ao longo do dia mesmo depois de ter tido uma boa noi

A visão interna de uma das sociedades secretas mais antigas do mundoComo integrantes de uma das sociedades secretas mais antigas do mundo, os membros da Maçonaria há várias centenas de anos espreitam nos bastidores,... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

Levantamento realizado nos Estados Unidos analisou atendimentos de emergência relacionados ao uso de diferentes tipos de calçados entre 2021 e 2025. Chinelos e botas aparecem entre os itens mais associados a acidentes, mas um deles se destaca pela gravidade das lesõesUm estudo realizado nos Estados

Conheça as Barbies da vida realO desejo de parecer com a Barbie ou o Ken pode ser surreal para a maioria de nós. No entanto, existem várias pessoas no mundo que estão empenhadas... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

Publicar fotos, fazer acusações ou constranger moradores em grupos de mensagens pode ultrapassar os limites da liberdade de expressão; especialista explica quando uma reclamação se transforma em violação de direitosUma discussão sobre barulho, uma vaga de garagem ocupada irregularmente ou o descumpr

Sentir cansaço, ter mais fome ao longo do dia e perder massa muscular podem ser sinais de que precisa de rever alguns hábitos alimentares. Segundo uma nutricionista, há um hábito simples que pode ajudar a manter o metabolismo eficiente: consumir proteína.Quando o metabolismo não está funcionando com

Especialistas explicam por que cuidar da memória, da concentração e do raciocínio é tão importante quanto acompanhar a pressão arterial e o colesterol. Atividades físicas, sono adequado, alimentação equilibrada e estímulos mentais estão entre as medidas que podem reduzir o risco de declínio cognitiv

Rica em proteínas vegetais e pobre em gorduras saturadas, a soja pode ajudar a reduzir o colesterol ruim (LDL) e proteger a saúde do coração. Nutricionista explica os benefícios do alimento e destaca que o consumo de cerca de 25 gramas de proteína de soja por dia está associado à redução do colester