Especialistas afirmam que, quando consumido com moderação, o queijo certo não é vilão da dieta e pode contribuir para a saciedade, o controle do apetite e a preservação da massa muscular durante o emagrecimento.Presente em muitas mesas durante as festas de fim de ano, a tábua de queijos costuma ser

Durante a fase ativa (ou de crise), o intestino precisa de um “descanso”. O foco da alimentação é reduzir o esforço digestivo, com uma dieta de baixo resíduo e poucas fibras insolúveis, como batata inglesa (sem casca), cenoura cozida, arroz branco, maçã sem casca, banana prata e inhamePara as mais d

Se quer ficar com a casa perfumada durante vários meses, existem alguns truques que tem de adotar. São simples e vão fazer com que mantenha o bom cheiro semanas após semanas. Veja o que tem de fazerManter a casa com um cheiro agradável durante todo o ano pode ser uma tarefa complicada. No entanto, e

Alimentos como frutas vermelhas, batata-doce, chocolate amargo, alcachofra e folhas verde-escuras ajudam a combater os radicais livres, fortalecem o sistema imunológico e contribuem para a saúde do coração, da visão e do metabolismo quando consumidos regularmenteUma forma simples de melhorar a alime

Mesmo com boa exposição ao sol ao longo do ano, o consumo excessivo de vitamina D em forma de suplemento pode provocar acúmulo de cálcio no organismo e trazer riscos à saúde, especialmente para rins e coração, alertam especialistas.Com a maior exposição ao sol durante boa parte do ano no Brasil, mui

Três signos do zodíaco terão um dia de grandes mudanças e oportunidades. Descubra quais são e como a energia lunar pode influenciar as suas decisões, segundo previsões da astróloga Ruby Miranda.Para três signos do zodíaco, tudo começará — finalmente — a se encaixar a partir desta quarta-feira, 25 de

Estas atrações são o resultado entre a natureza e a ação do homemEssas atrações turísticas são maravilhas extraordinárias que surgiram inesperadamente, seja por intervenção humana ou por estranhos fenômenos natur... leia mais no Notícias ao Minuto Brasil aqui.

“Muitas mulheres fazem tudo certo na academia e esquecem que o dia a dia também influencia a textura da pele”, explica a dermatologista Denise OzoresQuem treina, controla a alimentação e ainda assim se incomoda com os “furinhos” costuma atribuir o problema exclusivamente à genética. No entanto,...