Pesquisa da Universidade do Porto encontrou associações entre determinados perfis de bactérias intestinais e orais e características como impulsividade, frieza emocional e comportamento antissocial. Cientistas ressaltam, porém, que os resultados não comprovam que os microrganismos sejam a causa dess

A parte externa da fruta concentra fibras, antioxidantes e nutrientes que podem complementar os benefícios encontrados na polpa. Consumir o kiwi inteiro pode favorecer a digestão, aumentar a ingestão de vitamina C e contribuir para diferentes funções do organismoO kiwi é conhecido pela polpa rica em

Especialistas explicam como a alimentação pode influenciar colesterol, triglicerídeos, inflamação e até o ritmo cardíaco, além de apontarem uma escolha que merece espaço no cardápio de quem busca cuidar melhor da saúde cardiovascularA alimentação está entre os fatores do estilo de vida que podem inf

Férias é sinênimo de descanso e para muitas pessoas mais horas de sono. No entanto, conforme um novo estudo apurou, este hábito - dormir muitas horas - poderá contribuir para o surgimento precoce de demência. Perceba as conclusões de um estudo publicado na revista Alzheimer's & Dementia.Pesquisadore

Iogurte grego e natural oferecem benefícios importantes, mas apresentam diferenças na quantidade de proteínas, cálcio e saciedade. Entenda qual deles combina melhor com seus objetivos e o que realmente muda quando o assunto é saúde intestinal.Os dois são opções nutritivas e produzidos a partir da fe

A água sanitária é um poderoso desinfetante, mas o seu uso doméstico exige cautela. Especialistas alertam que, em certas superfícies como pedra, madeira ou metais, pode causar danos, libertar vapores tóxicos e até comprometer a segurança de crianças e animais, sendo muitas vezes preferíveis alternat

Uvas e mirtilos podem ser aliados valiosos da saúde cardiovascular. Uma revisão de estudos concluiu que o consumo regular destas frutas, ricas em polifenóis, está associado à redução da inflamação, à diminuição da pressão arterial e à melhoria da função dos vasos sanguíneos, ajudando a proteger o co

Disponíveis durante quase todo o ano, as uvas concentram água, vitaminas, minerais e antioxidantes associados à saúde do coração, à hidratação, à memória, ao sono e ao fortalecimento das defesas do organismoAs uvas são fáceis de encontrar, práticas para o consumo e podem ser incluídas na alimentação