Estudo com mais de 350 mil pessoas indica que picos de glicose duas horas após as refeições podem elevar em até 69% a probabilidade de desenvolver Alzheimer e reforça a importância do controle do açúcar no sangue e de hábitos saudáveis para reduzir riscosSegundo um novo estudo da Universidade de Liv

Especialista alerta para erros comuns em viagens e ensina como manter os dentes, gengiva e implantes protegidos. Essa quebra de hábitos aumenta o risco de acúmulo de placa bacteriana, inflamação gengival e até problemas em implantesVocê já parou para pensar como as férias podem comprometer a saúde b

Peça essencial para a vedação do eletrodoméstico, a borracha da porta pode acumular sujeira e umidade. Veja por que a limpeza regular é importante, quais materiais usar e o passo a passo indicado por especialistas para mantê-la conservadaNa hora de limpar a geladeira, a borracha da porta costuma ser

Treino de força, mais proteínas, hidratação adequada e controle do estresse estão entre as estratégias apontadas por especialistas para acelerar o metabolismo, aumentar a energia e facilitar a perda de peso a partir da terceira década de vida.Com o avanço da idade, o metabolismo tende a desacelerar

Parar de beber café pode ter vários efeitos no corpo, desde a melhoria da qualidade do sono até à diminuição da ansiedade. Especialistas explicam o que acontece quando se deixa de consumir esta bebida tão popularO café faz parte da rotina de milhões de pessoas e é visto como aliado da disposição e d

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